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Toutes les recettes etiquettées « minceur »

Salade légère au poulet et pomme granny

10 min 10 min

Flan aux légumes du soleil

15 min 30 min

Taboulé

10 min 12h

Crevettes aux épices

10 min 15 min 2h

Soupe de carotte à l'orange

10 min 30 min

Carpaccio de Saint-Jacques au pesto

30 min 1h30

Salade de fèves fraiches à la féta

10 min 15 min

Purée de courgettes et poireaux au kiri

10 min 10 min
smoothie kiwi main

Smoothie vitaminé aux kiwis et ananas

15 min

Gâteau aux poires allégé sans beurre trop gourmand

30 min 40 min

salade d'endives aux raisins secs et gingembre

10 min

Croquettes de poulet au parmesan

10 min 15 min

Pavé de cabillaud aux agrumes

20 min 15 min 10 min

Soupe de légumes d'hiver végane

30 min 40 min

Soupe glacée végane au melon

15 min 3h

Courgettes à l'aigre doux

35 min 10 min

Compote pomme mangue vanille

5 min 30 min

Salade de fèves fraiches et pousses d'épinard

20 min 2 min 5 min

Soupe de fanes de carottes

10 min 25 min

Salade fraiche et légère au pamplemousse, radis et saumon fumé

20 min

Minis brochettes tomate féta

8 min

Velouté de panais

5 min 15 min

Pot-au-feu de joue de bœuf

15 min 1h40

Soupe de carottes à la coriandre et au gingembre

8 min 25 min

Gâteau allégé sans beurre aux abricots et cerises

10 min 30 min
chips de chou kale

Chips végétalienne et légère de kale

10 min 20 min

Salade grecque

15 min

Gâteau au yaourt léger à la pomme

10 min 40 min

Gratin de colin léger aux poireaux endives et aneth

40 min 40 min

Monstre rigolo d'Halloween aux fruits

10 min

Chorba : soupe marocaine vegane

15 min 1h

Gateau au chocolat minceur à la courgette sans beurre sans huile

10 min 50 min

Fenouils à la grecque

20 min 30 min

Velouté de légumes et d'endives

10 min 35 min

Velouté poireaux pommes de terre au cerfeuil et persil

15 min 40 min

Filets de carrelet hyper léger à la mousse de saumon, asperge et poireau

20 min 30 min

Soupe épicée aux carottes, poivrons et courgettes

10 min 30 min

Bûche chocolat framboise noisette en version allégée

1h 10 min 1h

Velouté onctueux aux champignons de Paris

15 min 40 min

Tomates à la provençale

10 min 20 min

Velouté d'endive au roquefort

15 min 30 min

Brochettes de poissons et fruits de mer à la plancha

20 min 15 min 2h

Velouté minceur de courgettes et safran au thermomix

5 min 20 min

Soupe de légumes végétalienne à la tomate, carotte et courgette

10 min 1h

Soupe végétalienne aux panais carottes et figues

20 min 25 min

Figues rôties à la lavande

30 min 20 min

Concombre à la mousse de saumon fumé à l'aneth

10 min

Tomates farcies véganes au blé | Thermomix

20 min 30 min

Mini Quiches sans pâte (thermomix)

5 min 45 min

Compote express de fraises-rhubarbe au micro onde

20 min 6 min 1h

Salade Grenade et Kaki

10 min

Salade légère de courgette au pamplemousse et mozzarella

15 min

Soupe potiron, carotte et curry

10 min 40 min

Velouté léger de courgettes

5 min 15 min

Biscuits allégés au chocolat

10 min 20 min

Velouté de cèpes au cerfeuil

5 min 40 min

Smoothie pêche abricot orange

10 min

Flan léger aux poivrons

15 min 45 min

Gratin végétarien léger aux légumes d'automne

30 min 20 min

Potiron surprise aux légumes, dinde et curcuma

15 min 30 min

Soupe au poireau et pommes de terre

5 min 40 min

Tomates à l'Israélienne

10 min 1h30

Salade végétarienne au pamplemousse

5 min

Velouté de carottes au lait de coco

5 min 40 min

Carottes vichy rapide

3 min 20 min

Soupe légère au potiron et au curry

15 min 30 min

Velouté de poireaux pommes de terre

20 min 45 min

Salade de poulpe légère et facile

20 min 40 min 1h

Jus détox vert épinards et agrumes

10 min

Soupe aux orties

30 min 15 min

Salade de quinoa pomme et betterave

15 min 10 min

Blanquette de veau revisitée à la japonaise

20 min 15 min

Papillote de saumon farci aux légumes

40 min 1h30 2h

velouté de maïs aux lardons

20 min 25 min

Velouté d’asperge à la crème

15 min 20 min

Concombe à la tapenade

10 min

Salade au fenouil et aux endives

6 min

Salade de fenouil aux carottes

15 min

Soupe de carottes à l'orientale

10 min 20 min

Mousse aux fraises

20 min 3h

Filets de loup léger au four

10 min 20 min

Millefeuille de crabe et légumes

15 min 15 min

Soupe de coeur de chou-fleur

15 min 20 min

Crème légère chocolat spéculoos

5 min 20 min

Brochettes de fruits

10 min

Cailles farcies aux fruits secs

15 min 30 min

Gaspacho de betterave au thermomix

10 min

Soupe de potiron végane

15 min 1h

Wok de légumes léger et végane au basilic et cumin

15 min 30 min

Clafoutis léger au chou-fleur tomate et roquefort

20 min 15 min

Carpaccio de fraises et kiwis coulis à la menthe

25 min

Velouté végétarien aux petits pois

20 min 30 min

Purée de fenouil

5 min 15 min

Tagliatelle de courgettes au parmesan

10 min

Velouté de courge à la crème

10 min 20 min

Soupe économique de fanes de radis

10 min 20 min

Velouté minceur végan à la mâche et courgettes

15 min 20 min

Tartine légère au saumon fumé concombre et fromage blanc

10 min 10 min

Salade d'endive à l'avocat, noix et crevettes

10 min

Brochette légère au merlan (plancha)

25 min 10 min 2h

Suprêmes de poulet , sauce citronnée

10 min 30 min

Brochette de poulet mariné aux légumes au barbecue

15 min 20 min 2h

Soupe végane à la tomate

5 min 20 min

Velouté de tomates végane

5 min 25 min

Dos de cabillaud léger au champagne au Cookéo

10 min 18 min

Émincés de poulet légers à la moutarde

10 min 25 min

Carpaccio de courgettes

5 min 3 min

Salade chinoise aux épinard et crevettes

10 min 30 min

Pâte à tarte légère au yaourt et romarin

5 min 10 min 30 min

Soupe de légumes

20 min 20 min

Quiche légère au lardons sans pâte

10 min 40 min

Brochettes de poulet aux épices

30 min 20 min 12h

Filets de rouget à la tapenade et aux tomates séchées

10 min 6 min

Yaourt de brebis aux fraises et figues compotées

5 min 10 min 30 min

Cailles marinées au miel et aux épices

10 min 40 min

Carpaccio de kiwis

5 min 2h

Salade de poivrons grillés

20 min 40 min 15 min

Dos de cabillaud au four aux herbes fraiches

15 min 10 min 1h

Rillettes allégées au surimi

5 min

Moules à l'alsacienne

15 min